سلامت روان کودکان (علائم+درمان+اثرات آن)

سلامت روانی کودکان به چه معناست؟ سلامت روان بخش مهمی از سلامت کلی کودک است. این شامل رشد مناسب، توانایی مقابله با چالش‌ها و یادگیری مهارت‌های اجتماعی سالم است. حمایت از سلامت روان کودکان به معنای اطمینان از پیشرفت آنان در مراحل رشد، شناخت چالش‌ها و به کارگیری راهکارهای مناسب فرزندپروری برای دسترسی به مراقبت‌های لازم است. در این مطلب به بررسی سلامت روان، اختلالات روانی، درمان، پیشگیری و تحقیقاتی که در حوزه سلامت روان کودکان انجام می‌شود، می‌پردازیم.

معنای سلامت روان در کودکان

سلامت روانی در کودکی به معنای رسیدن به مراحل مهم رشد، یادگیری مهارت‌های اجتماعی سالم و توانایی مقابله با مشکلات است. کودکان با سلامت روان مطلوب، زندگی با کیفیتی دارند و می‌توانند در خانه، مدرسه و جامعه عملکرد خوبی از خود نشان دهند.

اختلالات روانی در کودکان

اختلالات روانی در کودکان به تغییرات شدید در یادگیری، رفتار یا کنترل احساسات اشاره دارد که می‌تواند به اضطراب و مشکلات روزمره منجر شود. برخی کودکان ممکن است به طور موقت ترس یا اضطراب داشته باشند یا رفتارهای تخریبی نشان دهند، اما اگر این علائم مداوم باشند و در فعالیت‌های روزمره مدرسه، خانه یا بازی اختلال ایجاد کنند، ممکن است دچار یک اختلال روانی باشند.

سلامت روان و نبود اختلالات روانی

سلامت روانی به معنای عدم وجود اختلال روانی نیست. کودکان بدون اختلال روانی ممکن است در عملکردهای خود متفاوت باشند. همچنین، کودکانی که به یک اختلال روانی مبتلا هستند، ممکن است در نحوه رشد و مواجهه با مشکلات از نظر قدرت و ضعف، تفاوت‌هایی داشته باشند. نگاه به سلامت روان به عنوان یک طیف و تشخیص اختلالات روانی خاص، از جمله راه‌هایی است که به درک بهتر عملکرد کودکان کمک می‌کند.

شایع‌ترین اختلالات روانی در کودکان

برخی از رایج‌ترین اختلالات روانی که در کودکان تشخیص داده می‌شود شامل اختلال کم‌توجهی-بیش‌فعالی (ADHD)، اضطراب و برخی اختلالات رفتاری است. دیگر مشکلاتی که می‌توانند بر یادگیری، رفتار یا کنترل احساسات کودکان تأثیر بگذارند شامل ناتوانی‌های یادگیری، اختلالات رشدی، اتیسم و عوامل خطرآفرین مانند مصرف مواد مخدر و خودزنی است.

علائم اختلالات روانی در کودکان

علائم اختلالات روانی ممکن است با رشد کودک تغییر کند. این علائم می‌تواند شامل مشکلاتی در زمینه بازی، یادگیری، صحبت کردن، رفتار و کنترل احساسات باشد. این علائم غالباً از اوایل کودکی ظاهر می‌شوند، اگرچه برخی اختلالات ممکن است در سال‌های نوجوانی بروز پیدا کنند. تشخیص این اختلالات اغلب در دوران مدرسه و گاهی زودتر صورت می‌گیرد؛ اما بعضی کودکان ممکن است در زمان مناسب تشخیص داده نشوند.

آیا اختلالات روانی کودکان قابل درمان است؟

بله، اختلالات روانی کودکان قابل درمان و مدیریت هستند. بر اساس پیشرفته‌ترین تحقیقات پزشکی، روش‌های متعددی برای درمان وجود دارد. برای موفقیت در درمان، والدین و پزشکان باید همکاری نزدیکی با افرادی که در زندگی کودک نقش دارند، از جمله معلمان، مربیان، درمانگران و اعضای خانواده، داشته باشند.

استفاده از تمام منابع موجود به والدین، متخصصان سلامت و مربیان کمک می‌کند تا کودک را به مسیر بهبودی هدایت کنند. تشخیص زودهنگام و ارائه خدمات مناسب می‌تواند تأثیرات مثبتی در زندگی کودکان مبتلا به اختلالات روانی و خانواده‌های آنها بگذارد.

چه کودکانی در معرض اختلالات روانی قرار می‌گیرند؟

اختلالات روانی دوران کودکی می‌تواند کودکان و خانواده‌های بسیاری را درگیر کند. این اختلالات می‌توانند دختران و پسران در هر سنی و با هر پیشینه‌ٔ فرهنگی و قومی را تحت تأثیر قرار دهند، فارغ از اینکه در کجای دنیا زندگی می‌کنند.

تأثیر اختلالات روانی بر کودکان چگونه است؟

سلامت روانی جزء مهمی از سلامت کلی انسان است. اختلالات روانی می‌توانند مانند بیماری‌های مزمن طولانی‌مدت باشند؛ بیماری‌هایی که ممکن است هرگز به‌طور کامل از بین نروند و در طول زندگی همراه فرد باقی بمانند.

بدون تشخیص و درمان به موقع، کودکان مبتلا به اختلالات روانی ممکن است در خانه، مدرسه و حتی در برقراری روابط اجتماعی دچار مشکلات جدی شوند. این اختلالات همچنین می‌توانند مانع رشد طبیعی کودک شده و چالش‌هایی را به همراه بیاورند که تا دوران بزرگسالی ادامه پیدا کنند.

چگونه می‌توانیم کمک کنیم؟

پیام ما به همه‌ٔ اعضای جامعه است؛ بیایید برای سلامت و بهبود یکدیگر هر کاری که می‌توانیم انجام دهیم.

– والدین: شما بهتر از هر کسی فرزندتان را می‌شناسید. اگر رفتارهای او در خانه، مدرسه یا در میان دوستان باعث نگرانی شما شده، حتماً با پزشک مشورت کنید.

– جوانان: همان‌طور که به سلامت جسمانی خود اهمیت می‌دهید، سلامت روانی‌تان نیز اهمیت دارد. اگر احساس خشم، نگرانی یا ناراحتی می‌کنید، از بیان این احساسات با یک دوست یا بزرگسال قابل اعتماد نترسید.

– متخصصان سلامت: تشخیص به موقع و درمان مناسب بر اساس آخرین دستورالعمل‌ها ضروری است. منابع متعددی برای کمک به تشخیص و درمان اختلالات روانی کودکان وجود دارد.

– معلمان و مدیران مدارس: شناسایی زودهنگام مشکلات روانی بسیار حیاتی است. این امکان را فراهم می‌کند تا کودکان به‌موقع به کمک‌های لازم دسترسی پیدا کنند. در صورت مشاهده علائم نگرانی در یک کودک، با خانواده و متخصصان سلامت تماس بگیرید.